Let's Move!_자신감과 움직임 단계

1. 개요

LET’S MOVE 단계는 체육에 대한 대한 경험은 있지만 자신감이 부족하거나 선호하는 스포츠가 없는 아이들을 위한 프로그램입니다.

초등 시기에 아이들이 가장 많이 하는 체육 활동들을 기초부터 차근차근 배우게 됩니다. GAME On! 단계와 같이 하나의 스포츠 종목을 선택해서 집중적으로 배우는 것은 아닙니다.

5~10주 동안 1개의 스포츠 종목을 선택하여 진행하게 되며, 그 이후에는 더 심화해서 배우기 보다 다른 종목으로 넘어가게 됩니다. 아이들은 다양한 스포츠의 기본을 배우게 되며 학교에서 친구이나 체육 시간에 해당 스포츠에 자신감 있게 참여하게 만드는 것을 기초 단계의 목표로 하고 있습니다.

두 발 자전거, 줄넘기, 인라인부터 농구, 축구, 배드민턴 등 여러가지 스포츠 종목을 1~2가지 선택해서 수업을 진행하게 됩니다.

스포츠를 배우는 동시에 기본적인 기초 체력 향상과 운동 능력의 향상을 위한 보조 운동들이 함께 진행되는 것이 특징입니다. 아이들은 이를 통해 모든 스포츠에 공통적으로 필요한 기본적인 운동 능력과 기본 자세들을 함께 배울 수 있습니다.