유치부 커리큘럼

💡 운동을 처음 시작하는 우리 아이, 어떤 활동부터 시작하면 좋을까요-?

💡 운동을 처음 시작하는 우리 아이, 어떤 활동부터 시작하면 좋을까요-?

유치부 커리큘럼

유치부 커리큘럼

1. 기초 체력 향상을 위한 운동 프로그램

1. 기초 체력 향상을 위한 운동 프로그램

FMS (달리기, 점프, 사이드 스텝 등의 기본 움직임) / 신체발달(민첩성, 순발력, 반응속도 등의 체력 요소) 프로그램이 함께 진행되며 이 과정을 통해 아이들은 모든 스포츠와 신체활동의 기반이 되는 기초 체력을 쌓을 수 있습니다. 유치부 아이들은 반복적인 트레이닝보다는 선생님의 자세를 따라하며 놀이 형식으로 재미있게 배울 수 있도록 수업이 진행됩니다. 예를 들어, 점프의 경우 가장 먼저 두 발을 모아 앞꿈치만으로 연속적으로 점프할 수 있는 것을 시작으로 나중에는 한 발 연속 점프와 멀리뛰기까지 할 수 있도록 필요한 순발력과 자세를 선생님과 함께 만들어나갑니다. 점프가 높아지고 달리기가 빨라지게 되면 아이들이 느끼는 신체활동에 대한 즐거움과 자신감이 훨씬 높아질 수 밖에 없기 때문에 유치부 커리큘럼에서 비중을 높게 가져가고 있습니다.

FMS (달리기, 점프, 사이드 스텝 등의 기본 움직임) / 신체발달(민첩성, 순발력, 반응속도 등의 체력 요소) 프로그램이 함께 진행되며 이 과정을 통해 아이들은 모든 스포츠와 신체활동의 기반이 되는 기초 체력을 쌓을 수 있습니다. 유치부 아이들은 반복적인 트레이닝보다는 선생님의 자세를 따라하며 놀이 형식으로 재미있게 배울 수 있도록 수업이 진행됩니다. 예를 들어, 점프의 경우 가장 먼저 두 발을 모아 앞꿈치만으로 연속적으로 점프할 수 있는 것을 시작으로 나중에는 한 발 연속 점프와 멀리뛰기까지 할 수 있도록 필요한 순발력과 자세를 선생님과 함께 만들어나갑니다. 점프가 높아지고 달리기가 빨라지게 되면 아이들이 느끼는 신체활동에 대한 즐거움과 자신감이 훨씬 높아질 수 밖에 없기 때문에 유치부 커리큘럼에서 비중을 높게 가져가고 있습니다.

유치부 커리큘럼

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2. 다양한 스포츠를 수준에 맞게 변형

2. 다양한 스포츠를 수준에 맞게 변형

1가지 스포츠를 60분 동안 배우는 것은 유치부 아이들에게 부담이 될 수 있습니다. 1가지 운동을 배우기보다 각 스포츠를의 기본 요소를 아이들 수준에 맞게 변형하여 공을 차보고, 굴려보고, 던져보고, 교구를 다루며 자신의 신체를 활용해보는 경험을 쌓아가는 것이 좋습니다. 아이들은 여러 스포츠를 경험해보면서 자신과 맞는 종목을 찾아나갈 수 있으며 손, 발, 다양한 교구를 활용해보며 운동 신경을 향상시키고 운동에 대한 즐거움을 키워나갈 수 있습니다.

1가지 스포츠를 60분 동안 배우는 것은 유치부 아이들에게 부담이 될 수 있습니다. 1가지 운동을 배우기보다 각 스포츠를의 기본 요소를 아이들 수준에 맞게 변형하여 공을 차보고, 굴려보고, 던져보고, 교구를 다루며 자신의 신체를 활용해보는 경험을 쌓아가는 것이 좋습니다. 아이들은 여러 스포츠를 경험해보면서 자신과 맞는 종목을 찾아나갈 수 있으며 손, 발, 다양한 교구를 활용해보며 운동 신경을 향상시키고 운동에 대한 즐거움을 키워나갈 수 있습니다.

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3. 놀이체육과 스토리텔링을 활용한 수업

3. 놀이체육과 스토리텔링을 활용한 수업

유치부 학생들의 경우 반복 연습을 지루해 하는 경우가 많기 때문에, 아이들이 자연스럽게 운동에 몰입하고 즐길 수 있도록 스토리텔링 수업을 적극적으로 활용합니다. 예를 들어, 달리 기 연습을 괴물을 잡는 놀이로 변형하여 아이들이 흥미를 느끼며 반복 연습을 할 수 있게 유도합니다. 이는 아이들이 처음 경험하는 신체 활동이 어렵고 지루한 것이 아닌 즐겁고 긍정적인 경험으로 기억될 수 있도록 돕습니다. 또한 놀이체육을 통해 규칙과 질서를 배우며, 선생님과의 미니게임을 통해 적극성과 자신감을 키울 수 있습니다. 이 경험을 통해 아이들은 단체 체육 활동에서도 더욱 적극적으로 참여할 수 있게 됩니다.

유치부 학생들의 경우 반복 연습을 지루해 하는 경우가 많기 때문에, 아이들이 자연스럽게 운동에 몰입하고 즐길 수 있도록 스토리텔링 수업을 적극적으로 활용합니다. 예를 들어, 달리 기 연습을 괴물을 잡는 놀이로 변형하여 아이들이 흥미를 느끼며 반복 연습을 할 수 있게 유도합니다. 이는 아이들이 처음 경험하는 신체 활동이 어렵고 지루한 것이 아닌 즐겁고 긍정적인 경험으로 기억될 수 있도록 돕습니다. 또한 놀이체육을 통해 규칙과 질서를 배우며, 선생님과의 미니게임을 통해 적극성과 자신감을 키울 수 있습니다. 이 경험을 통해 아이들은 단체 체육 활동에서도 더욱 적극적으로 참여할 수 있게 됩니다.

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