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운동 능력을 기르고 운동 자신감 

향상을 위해선 어떻게 해야 할까요? 

학교 체육 커리큘럼

1. 담당 선생님과 함께 
다양한 운동의 기본기를 마스터!

전문 선생님과 함께 여러 운동 종목들을 종합적으로 배워나갈 수 있습니다. 
한 타임 수업 (60분) 동안 1~2가지의 종목들을 선택해서 요청해주시면 8~10주 동안 해당 종목의 기본기를 완성시키는 것을 목표로 수업이 진행됩니다. 

한 가지 종목을 마스터하면 이후 다른 종목으로 변경해서 진행하실 수 있습니다. 학교 체육 필수 종목들의 기본기를 탄탄히 다진 이후 아이들은 학교 체육 시간이나 친구들과의 체육 활동에서 자신감 있게 참여할 수 있으며 이는 운동에 대한 흥미로 이어지게 됩니다.

학교 체육 커리큘럼

2. 기초 체력 향상을 위한 운동 프로그램

운동 기술 뿐만 아니라 전반적인 기초 체력을 향상시킬 수 있는 프로그램이 
함께 진행됩니다. 

FMS (달리기, 점프, 사이드 스텝 등의 기본 움직임) / 신체발달(민첩성, 순발력, 반응속도 등의 체력 요소) 프로그램이 함께 진행되며 이 과정을 통해 아이들은 모든 스포츠와 신체활동의 기반이 되는 기초 체력을 쌓을 수 있습니다. 

스텝레더, 접시콘, 고깔 등의 다양한 트레이닝 교구를 활용하여 아이들은 스포츠에 필요한 피지컬을 체계적으로 다져가게 됩니다. 기초 체력 프로그램을 통해 
아이들은 더 빠르게 뛰고, 빠르게 방향을 바꾸며, 순간적인 반응 능력을 
향상시킬 수 있습니다.

학교 체육 커리큘럼

3. 전문 스포츠 레슨과의 연계

학교 체육 커리큘럼은 기초 체력 향상을 위한 운동 프로그램과 함께 다양한 종목의 기본기를 가지는 것을 목표로 수업이 진행됩니다. 1가지 종목 당 평균적으로 8주 정도의 과정으로 진행되며 아이들은 할 수 있다는 자신감을 얻을 수 있습니다. 

만약, 이 과정에서 하나의 종목에 대한 흥미와 관심이 높아지면 그 다음 단계인 전문 스포츠 레슨으로 전환되어 기본기를 넘어 더 높은 수준의 기술을 배우고 
실력을 쌓아나갈 수 있습니다. 전문 스포츠 레슨으로 자연스럽게 전환되며 
아이들은 지속적인 도전과 성취감을 경험해 스포츠에 대한 흥미를 넓혀나갈 수 있습니다.

언제든 편하게 문의 주세요 :)

친절하게 상담 드리겠습니다! 😊